Теперь вы можете покупать биткоины в своем пенсионном плане 401(k): вот что вам нужно знать
Президент Трамп только что легализовал использование криптовалют в пенсионных счетах. Вот как это повлияет на ваши деньги. 
Правила только что изменились. 7 августа 2025 года президент Трамп подписал указ, который разрешает американцам впервые инвестировать свои средства из своих пенсионных счетов 401(k) в криптовалюту. Это открывает рынок пенсионных накоплений объемом в $9 трлн для биткоина, Ethereum и других цифровых активов. 
Если у вас есть пенсионный счет 401(k), это может изменить стратегию накопления капитала к выходу на пенсию. Но прежде чем радоваться, вам нужно многое понять о затратах, рисках и том, что на самом деле сейчас доступно. 
Что же на самом деле изменилось 
Министерство труда сняло ограничения, которые фактически запрещали использование криптовалют в пенсионных планах. В течение многих лет рекомендации правительства отпугивали работодателей от предложения опций с криптовалютой. Эти предписания больше не актуальны. 
Теперь решение о том, предлагать ли инвестиции в криптовалюту, остается за вашим работодателем и поставщиком пенсионного плана 401(k). Правительство не будет их останавливать, однако они и не обязаны добавлять эти опции. 
Но какова реальность? Большинство планов по-прежнему не включают криптовалюту, но ситуация начинает меняться. 
Что вы можете купить уже сейчас 
Вот что вам доступно в реальном мире: 
Планы Fidelity — если ваш работодатель использует Fidelity, у вас может быть доступ к их счету цифровых активов. Это позволяет вам напрямую вкладывать до 20% вашего пенсионного плана 401(k) в биткоины. Но фактический предел устанавливает ваш работодатель — многие ограничивают его 5–10%. 
Другие крупные поставщики 
● Vanguard: нет криптовалютных опций (и они заявили, что не будут их добавлять) 
● Charles Schwab: ограниченный доступ к криптовалюте только через брокерские окна 
● Principal, TIAA, Empower: пока что в основном нет прямых опций с криптовалютой. 
Какие монеты доступны 
Практически все внимание сосредоточено на биткоине и Ethereum. Другие криптовалюты встречаются редко, потому что: 
● Они более волатильны 
● Меньшая ясность в регулировании 
● Работодателям труднее убедить в этом сотрудников. 
Опции с самостоятельным выбором 
Некоторые планы предлагают «брокерские окна», где вы можете купить криптовалютные ETF. Это требует больше бумажной работы и прохождения обучающих модулей, но обеспечивает более широкий доступ. 
Реальные затраты (это важно) 
Криптовалюта в пенсионном плане 401(k) обходится вам дороже, чем обычные инвестиции. И причем намного. 
Сравнение комиссий: 
● Фондовый индекс S&P 500: 0.03–0.20% в год 
● Инвестиции в криптовалюту: 0.75–1.0% в год 
● Плюс комиссия за хранение: дополнительно 0.5-1.0% 
Что это означает в долларовом выражении 
При балансе счета в размере $50,000: 
● Расходы на фондовый индекс: $15–100 в год 
● Инвестиции в криптовалюту: $375–500+ в год 
За 30 лет эта разница в комиссиях может обойтись вам в десятки тысяч долларов. Вопрос заключается в том, оправдывают ли потенциальные доходы от криптовалют эти более высокие затраты. 
Сколько на самом деле вам следует инвестировать 
Финансовые консультанты, поддерживающие криптовалюты в пенсионных счетах, рекомендуют небольшие вложения: 
Консервативный подход: 1–2% — подходит для людей, которые опасаются волатильности или близки к выходу на пенсию. 
Умеренный подход: 5–10% — для молодых работников, которые хотят получить значимую долю в криптовалютах, но по-прежнему отдают приоритет традиционным инвестициям. 
Что говорят эксперты — большинство финансовых консультантов рекомендуют относиться к криптовалютам как к «сателлитным» инвестициям — небольшой части вашего портфеля, которая может повысить доходность и не обрушит вашу пенсию, если ее стоимость упадет до нуля. 
Возрастные особенности 
● 20–30 лет: могут позволить себе больше инвестиций в криптовалюту (5–10%) 
● 40–50 лет: ограничьтесь 2–5% 
● Перед выходом на пенсию: многие эксперты советуют полностью отказаться от этого 
Волатильность в реальности 
 
Источник: curvo.eu  
Биткоин примерно в 5 раз более волатилен, чем фондовый рынок. Вот что это означает в действительности: 
Биткоин и S&P 500 (последние результаты) 
● Годовая волатильность биткоина: 35–40% 
● Годовая волатильность S&P 500: 8% 
Реальный пример. В 2021 году курс биткоина вырос с $29,000 до $69,000, а затем к 2022 году обвалился до $15,500. Это снижение на 75% от пикового значения. 
Если бы у вас было $10,000 в биткоинах на пике, то на дне они стоили бы $2,500. Выдержит ли такие колебания ваша пенсия? 
Плюсы. Биткоин также приносил огромную прибыль в течение более длительных периодов. Тот, кто купил биткоины на сумму $1,000 в 2015 году, сегодня имел бы более $150,000 (несмотря на падения курса в течение этого времени). 
Кто на практике этим занимается 
Возрастные группы 
● Миллениалы и поколение Z: 49% уже владеют криптовалютой вне пенсионных счетов. 
● Люди старше 50 лет: около 30% рассматривали криптовалюту в качестве средства для пенсионного обеспечения. 
Уровни доходов: криптовложения преобладают среди людей с высокими доходами. Около половины инвесторов в криптовалюту зарабатывают более $100,000 в год. 
Текущее внедрение: в настоящее время менее 1% планов 401(k) предлагают криптовалюту, однако эксперты прогнозируют, что в ближайшие несколько лет этот показатель будет стабильно расти. 
С чего начать 
 
Шаг 1. Проверьте свой план 
Войдите в свой аккаунт 401(k) и найдите: 
● Опции «Цифровые активы» или «Криптовалюта» 
● «Брокерское обслуживание с самостоятельным управлением» или «брокерское окно» 
● Обратитесь в отдел кадров, если вы не уверены 
Шаг 2. Пройдите необходимое обучение 
Большинство планов требуют от вас: 
● Просмотра обучающих видеороликов о рисках криптовалют 
● Заполнение опросников по оценке рисков 
● Подтверждение того, что вы понимаете, что такое волатильность 
Шаг 3. Начните с малого 
Даже если вы хотите значительно увеличить долю криптовалюты в своем портфеле, начните с 1–2%, чтобы понять, как вы психологически переносите волатильность. 
Шаг 4. Настройте автоинвестирование 
Как и в случае с обычными инвестициями в план 401(k), вы можете настроить автоматическое отчисление определенного процента от каждой зарплаты на покупку криптовалюты. 
Что может пойти не так 
Работодатель изменил решение — ваша компания может принять решение об отмене криптовалютных опций, если ее напугают волатильность или правовые вопросы. 
Разворот в регулировании — будущая администрация может вновь ограничить использование криптовалют в пенсионных счетах. 
Проблемы с поставщиками — хранение и безопасность криптовалют более сложны, чем для акций. Технические сбои или хакерские взломы могут повлиять на ваши инвестиции. 
Ваша собственная психология — наблюдать за резкими колебаниями своего пенсионного счета в зависимости от цен на криптовалюту может оказаться стрессом. Убедитесь, что эмоционально вы готовы к этому. 
Итог: стоит ли вам это делать? 
Рассмотрите возможность добавления криптовалюты в свой пенсионный план 401(k), если: 
● Вы понимаете что это и уже владеете криптовалютой 
● Вы молоды и вам до пенсии еще десятки лет 
● Вы можете позволить себе потерять 5–10% своего портфеля 
● Ваш план предлагает варианты с низкими затратами 
Не выбирайте этот вариант, если: 
● Вы новичок в криптовалютах (начните сначала с небольших сумм) 
● До выхода на пенсию вам осталось менее 10 лет 
● Вы не сможете справиться с серьезными колебаниями портфеля 
● Комиссии по вашему тарифному плану чрезвычайно высоки 
Золотая середина — многие финансовые консультанты рекомендуют приобрести сначала криптовалюту через обычный инвестиционный счет. Это позволит вам понять, как вы реагируете на волатильность, прежде чем вкладывать в пенсионные средства. 
Что же дальше? 
В ближайшие несколько лет все больше провайдеров пенсионных планов 401(k) будут добавлять криптовалюты в качестве вариантов для инвестирования. Если ваш план сейчас не предлагает эту услугу, возможно, она появится в ближайшее время. 
Следите за следующим: 
● Ежегодные материалы для вашего плана 
● Сообщения от вашего работодателя о новых инвестиционных вариантах 
● Снижение комиссий с ростом конкуренции 
Криптовалютная революция в пенсионных планах только начинается. Ваше участие зависит от готовности к риску, возраста и веры в долгосрочный потенциал цифровых активов. 
Эта возможность доступна. Выбор за вами. 
  
Хотите узнать больше о криптовалюте, прежде чем добавить ее в пенсионный план? Начните с изучения биткоина и Ethereum на Bitget. 
Данная статья предназначена исключительно для образовательных целей. Инвестиции в криптовалюту сопряжены со значительными рисками. Перед принятием решений об инвестировании пенсионных средств всегда консультируйтесь с финансовыми специалистами.